(記者黃秀麗新北報導)為迎接聖誕節的到來,新北市政府特別舉辦森林書屋聖誕音樂會,並邀請鄰近幼兒園所的孩童一起同樂,現場更請來小朋友心目中的大明星哈密瓜哥哥、藍莓姊姊、海苔哥哥以及氣球魔術師現場表演,讓小朋友驚喜連連。泰出森林書屋位在林蔭茂密、景緻優美的泰山辭修公園裡,自8月底開館以來,受到許多家長及孩童們的喜愛。尤其以繪本為大宗的藏書,還有說故事爺爺奶奶動聽有趣的故事內容,讓每個進館的孩子愛上了閱讀。新北市政府特別在聖誕節前夕舉辦聖誕音樂會,要讓小朋友把在繪本中的情境與故事帶出教室,在充滿綠意的大自然上了一堂溫馨又有意義的「音樂」及「分享」課程。此次聖誕音樂會,由書屋的故事爺爺、奶奶穿著聖誕服裝跟小朋友一起搖滾族語,透過改編排灣族古調,帶出聖誕節主題歌「普世歡騰」,再和小朋友一起唱跳阿美族歌謠「阿美恰恰」,最後由聖誕老公公分享阿美族情人袋的故事,並從情人袋裡拿出小朋友最愛的聖誕小禮物,分享給現場的小朋友。新北市政府原民局長楊馨怡表示,音樂會舉辦的目的,除了是為凝聚與營造溫馨與歡樂氛圍,並透過音樂、唱跳及故事讓小朋友沉浸在溫馨的祝福裡。這次活動特別規劃書屋的故事爺爺、奶奶擔任聖誕老公公、婆婆將愛與快樂分享給現場小朋友,讓小朋友體會愛與關懷、感恩祝福的精神,也期望讓小朋友在日常中就能「將祝福傳遞給他人」,並用歡樂的方式學習原住民文化及族語。泰山森林書屋是全台灣第一座以推廣原住民文化內涵為主體的書屋,開放時間為周二至周日早上9點30分至下午4點,自由入場,免費參觀。學校、機關或一般團體也可以事先預約,安排說故事及體驗活動,電話:02-29009800。(自立晚報2018/12/14)圖說:新北市政府特別舉辦森林書屋聖誕音樂會 並邀請鄰近幼兒園所的孩童一起同樂


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[新頭殼newtalk] 英國王室成員今(14)日公布2018年耶誕卡,風格大不同!威廉王子選擇一張輕鬆的全家福照片,弟弟哈利王子則選擇婚禮當晚和妻子看煙火的背影,他們的父親查爾斯王子釋出的照片是和妻子卡蜜拉深情對望。路透社報導,儘管英國小報一直謠傳,哈利和威廉兩對夫妻關係緊張,王位第2順位繼承人威廉王子(Prince William)特意選擇傳統的全家福照片當耶誕卡,他和妻子凱特(Kate)以及5歲喬治(George)、3歲夏綠蒂(Charlotte)、胖嘟嘟的寶寶路易(Louis)一同在安默堡(Anmer Hall)合影。夏綠蒂公主站在雙親中間,對著鏡頭微笑;調皮的喬治王子穿著一雙小短靴,雙手搭在父親肩上,左腳抬起的瞬間,剛好被攝影師捕捉。 明年春天將迎接第一個寶寶的哈利(Prince Harry)和梅根馬克爾(Meghan Markle),則選擇引人注目的黑白照片,那是兩人5月在溫莎城堡(Windsor Castle)舉行婚禮後,在晚宴上一同欣賞煙火時所拍攝的。哈利和威廉的父親、今年慶祝70歲大壽的查爾斯王子(Prince Charles)也釋出他的耶誕卡,他和妻子卡蜜拉(Camilla)坐在倫敦克萊倫斯宮(Clarence House)花園的一張長椅上,倘佯在陽光下深情對望。英國王室每年耶誕節都會挑選喜愛的家族照片,印製在耶誕卡上寄發。今年所有王室成員將依照傳統,與92歲的女王伊麗莎白二世(Queen Elizabeth)在英格蘭東部的山均漢姆堡(Sandringham Estate)共度耶誕節。延伸閱讀:「她說不清要什麼!」歐盟拒助梅伊 無協議脫歐風險升高洞朗對峙拋腦後 中印聯合軍演「攜手」跳舞又踢球


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作者:楊永苓 Sandy Yang/一路上 On the Road從 2017 年開始的 #metoo 運動,為全球各地曾受性騷擾、性侵與性暴力的女性,開啟了一扇通往自由的大門。許多人因為權勢、利益或社會地位,多年來無法為自己所受的不公平待遇,或是曾經遭到的性侵發聲,但因為前仆後繼的女性主義者,不斷用行動與文字鼓勵、塑造了更為開放的社會環境之後,說出「me too」這句話相對更容易,並且也比較能夠獲得大家的理解與支持。最近在台灣新聞上鬧得沸沸揚揚的鈕承澤性侵事件,也是因為 #metoo 運動的推廣,以致大部分公眾能更為開放、包容地對待受害者。同時,也有許多鈕承澤過往的性騷擾事件被爆出,代表以前「不敢」發聲,或是「不認為」這樣是性騷擾的女性,也開始漸漸改觀,捍衛自己的權益。浪漫場景換個「濾鏡」,搖身一變成為犯罪在進入年底,天氣漸漸降溫,節日氣息環繞的冬日,美國卻因為一首冬日情歌而陷入另一輪的「抵制約會強暴」熱潮。這首起源於 1944 年的〈Baby, It’s Cold Outside〉,旋律輕快悅耳,大家可能都聽過,也是我本人很喜歡的一首對唱情歌。然而,我從來沒有想過,它的歌詞含義,竟然可以被解讀成為一次女性被男性半推半就的「約會強暴」。〈Baby, It’s Cold Outside〉這首歌的大意是,一位女性到男性(男朋友)家做客,時間越來越晚,外面越來越冷,她說她該走了,女孩子在男性家過夜,不知道家人和鄰居會怎麼想,但男士用各種「外面天氣好冷」的理由希望她留下來。我第一次看到將這首歌的故事解讀為約會強暴時,覺得非常不可思議!歌聲的旋律輕快,男女對唱時那種曖昧、挑逗但互訴情鍾的氛圍,在我的耳中聽起來既可愛又浪漫。但如果排除了旋律、在 2018 年的冬天單看它的歌詞,確實有可能被理解為男性強迫女性留下的行為。例如,其中她唱道 ” Lend me a coat “(借我一件外套吧),以及 ” The answer is no “(答案是:不行),其實都表現出她想走,但男主唱一直在用各種「理由」讓她留下,例如 ” It’s up to your knees out there “(外面的積雪都到你膝蓋了)、” No cabs to be had out there “(外面沒有計程車)等等。其實 #metoo 運動希望強調的,不也是希望能改變大家對於「兩情相悅」的思維,不是單方(強勢方)的強迫,而是雙方的共識嗎?如果今天沒有經過女性同意,男性「自以為是」地認為這是兩情相悅,則「涉嫌強暴」的案件還是可以成立。在 #metoo運動開始之前,大家,包含男性與女性,普遍都接受:「她來我家,就是想跟我睡。」、「我們接吻了,所以發生關係也很正常。」、「我喜歡她,她也喜歡我,這不算強暴。」這樣的說辭。而 #metoo 運動正是希望讓大家啊理解:「不可以就是不可以!」(No means “ no ” !)我喜歡你,但不代表我願意跟你發生性關係!當我們說「不」時,不是因為我們害羞、不好意思,而是「老娘就是不想讓你碰,滾!」反思歌曲的時代背景,讀出其中的進步價值然而,反思〈Baby, It’s Cold Outside〉這首歌,它真的是一種男性沙文主義下的產物嗎?這首歌起源於 1944 年的美國,當時民風保守,女性如果留宿在男性家,會遭到許多議論。因此,這首歌描寫的女性心態,其實是「想留下但害怕家人、鄰居和親戚的閒言閒語」,而她的男朋友也在「找藉口」幫她合理化留下來的決定,在拖沓之中,天色漸暗,風雪愈大,女孩子就「只好」留了下來。有些評論認為,這首歌在當年,其實是一種女性自覺的進步,代表女性可以「不在意」鄰居和家人的閒言閒語,決定留宿在男性友人家(但是用天氣冷作為藉口)。歌詞中,女聲唱到:” I ought to say no, no, no sir “(我應該要說不、不、不!),這個 ” ought to “(應該)點出她其實希望留下,但受於禮教和外人的眼光,她「應該」拒絕;而接下來她也唱到:” At least I’m gonna say that I tried “(至少我可以說我試過了),代表她其實接受了這個男方為他創造出來的「藉口」,回家有個交代。再者,除了歌詞,整首歌的旋律其實表現出一種輕快、詼諧而具有假日氣息的慵懶和溫暖。整體表現出來的風格,是一對戀愛中的男女彼此愛慕,但還處在打情罵俏,彼此試探的曖昧階段。並且,極端女權主義者也會陷入自己希望破除的迷思──留下來過夜就等於會發生性行為──他們為什麼不能就這麼開開心心地唱一整晚的歌,然後相信這個男孩子是個紳士,尊重女性的意見,讓女孩子睡在客房,第二天等風雪小了再走呢?所以,我們可以推斷,作者在當時寫下這首歌的時候,絕對沒有任何惡意,而希望表現出一首簡單的假日合唱情歌。但隨著時光推移,這樣的行為和歌曲,在今日看來似乎充滿了爭議,不合時宜。所以,界限到底在哪?雖然在點亮了這首歌的黑暗面之後,我可以聽出歌詞中的「潛規則」,但我還是寧願相信,這首歌描寫的是開心而愉悅的情感,只是表達的方式在現在看來有些不當。其實,所有的藝術作品,無論是繪畫、雕塑、文學、歌曲,都會因為觀賞者自身的經歷和個性,而有不同的解讀。每個人都帶著自己的「濾鏡」,去解讀、體會所見所聞的一切訊息。例如,悲觀與樂觀的欣賞者,看梵谷的《向日葵》會有不同的感觸。它可以是生意盎然、豐富飽滿的向日葵,也可以是過分浮誇、企圖遮掩憤怒的向日葵。如果今天我曾不幸遭到約會強暴,那麼這首歌無疑是一板把我打回不幸記憶的深淵。因此,如何解讀這首歌,也會和每個人自己的性格與經歷有關。你可以憤憤不平,也可以嗤之以鼻,但我們需要正視 #metoo 這件事,「認真對待」性騷擾與性歧視。但同時,我也希望能提醒許多女性,女權是許多人努力了幾個世紀才爭取到的價值,我們的行為,不應該是「仰仗」女權的便利,而是「賦予」女權更多的力量。女性權益推廣,是希望這個社會「認真對待」女人的意見,因此,我們也應該要認真對待自己。我們要學習獨立的思考與判斷,要為自己的行為負責,要幫助其他的女性走出不平的陰霾,而不是藉此為由打壓男性或其他女性,或是提出不可理喻的要求而強稱這是「女權」。當期望著男朋友有「男子氣概」,但另一方面又要求他要「言聽計從」,這之中必定有很多的矛盾。然而,每個人所面臨的問題都不同,唯有透過尊重和溝通,了解彼此的用意和期望,才能在情感當中前進。女權主義,不應該是把男人當敵人,而是希望大家能聆聽,並且尊重女人的意見與權益。而就像是所有的「大道理」一樣──我們需要認真對待自己,其他人才會認真對待妳的意見。認真對待自己,可以分成兩個層面──一是「個人的自己」,我需要知道自己要什麼,不要什麼,然後在合適的時間、場景與其他人溝通,主動表達我的意願。現在已經是2018年,不再是保守的40年代,我們要相信自己的意見會被人接受,而不是委曲求全地順應其他人的意見。二是「集體的自己」,女性之間應該要彼此幫助,而不是彼此攻擊。每一個人的情況都和其他人不同,當身邊的女性遇到問題,我們需要做的是傾聽以及給予支持,必要時點出錯誤和問題,而不是去怪罪她傻、不懂事,或「行為不檢點」。「政治正確」不應該取代常識和判斷,兩性關係,也沒有一把尺可以劃清界限,但如果有一條準則,那就應該是相互「理解」與「尊重」。如果每天都拿著女性主義的大旗,壓迫著對方喘不過氣,或是言行不一,希望獲得尊重卻不尊重對方,那只會讓我們變成新的施壓這,而引起反彈。雖然我還是很喜歡〈Baby, It’s Cold Outside〉這首歌,也不認為需要政治正確到「禁播」,但我覺得這樣的討論與反思很好,因為透過不同意見的激盪,我們才會更進步。我們的終極目標,不是看到越來越多的女性說 #metoo ,而是沒有人──女人、男人、成人或兒童──生活在性侵和暴力的陰影之下。希望 #metoo 越來越少。※本文由換日線網站授權刊載,原標題為《 #MeToo-Much…?浪漫的聖誕情歌被解讀為「約會強暴」,捍衛女權的界限何在?》,未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 女性開車禁令終於解禁,是女權的進步?還是父權的讓步? 「身為男性,你為什麼要支持女權?」──通常會這樣問,表示你根本不在乎作者簡介:楊永苓(Sandy Yang)東吳大學政治系畢業,只因為覺得去北京工作可以看奧運很酷,在 2006 年投入中國職場,從出版跨足公關、行銷、旅遊和諮詢行業,又誤打誤撞地經歷了三屆夏季、一屆冬季奧運會的籌辦,並親身參與了Formula 1、FIFA世界盃等各類體育賽事。熱愛旅行與結交朋友,喜歡研究跟說教。目前定居上海,在國際專業知識分享平台擔任戰略合作副總裁。更多論壇文章 面對中國霸凌 願做吳寶春們? 蘇巧慧炮轟華為 劍指2022新北市長 民粹崛起,超越藍綠是誤會一場 賴清德離開,蔡英文就能大破大立? 臺灣翻轉的一年 ______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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作者:楊永苓 Sandy Yang/一路上 On the Road最近在中國鬧得沸沸揚揚的抵制 D&G 行動,起源於該品牌在社交媒體上發布了三支充滿爭議的短片,作為 11 月在上海的"The Great Show"倒數宣傳。短片的內容,是一位中國模特使用超大雙的筷子,用誇張而笨拙的表演吃著三道份量也誇張大的 Pizza、義大利麵與義大利傳統甜點;同時,影片還有一個中文畫外音,一邊解釋筷子是「小棍子一樣的工具」,一邊說「我們偉大的瑪格麗特比薩餅」,造成許多華人網友集體反感與抵制。雖然短片本身具有爭議,但不至於遭到全中國上下的集體抵制。這場抵制風波的主因,源自於設計師之一的 Stefano Gabbana 因為受不了網友批評和不滿影片遭到下架,於大秀開場前一天在 IG 上大肆辱罵一位批評者與中國(諷刺的是,這個批評者根本不是中國人),對話內容極端而入骨,包含「中國是一個屎一樣的國家」以及「你們都吃狗肉」等等偏激的歧視語言。這段對話最終被該批評者截圖轉發,其連鎖反應除了網友們連番討伐,明星模特媒體紛紛公開抵制之外,D&G 團隊花費了 6 個月時間籌備、投入高達 800 萬人民幣(約新台幣 3,600 萬元)的"The Great Show",也在當天開場前「被迫延期」。關於「筷子」的三個故事我無意討論海內外華人網友對此事件的看法,但希望分享在我生活中幾個和「筷子」相關的小故事,和大家探討這些因為不了解所導致的「偏見」是怎麼形成的。當我還住在北京的時候,邀請了一位剛搬到北京不久的瑞士朋友來家裡吃飯。當時我家是開放式廚房,所以我一邊做飯,一邊跟朋友聊天。一切原本都很正常,但當我開始打蛋,準備要做番茄蛋花湯的時候,他竟然笑了!他說:「我知道在這裡大家吃飯都用筷子,但我是第一次看到有人用筷子打蛋!」之後的某一年,一位英國同事來上海出差;因他對中國文化很感興趣,一路上問了很多問題。一天中午我們一起吃飯,坐下沒多久,服務生上了碗筷,他說:「我發現很多中國人在用筷子之前會碰一碰、敲一敲,這是一種禮儀嗎?」我說:「我不懂,你指的是什麼?」他說:「就像是這樣。」然後一手拿起一支筷子,左右來回地削。我覺得好笑,但有點尷尬地回答:「其實這是因為大家在用免洗竹筷的時候,怕筷子上有細碎的竹籤戳到手,所以習慣會這麼刷幾下。但如果不用免洗筷,是不用這麼做的。」前幾年,在籌備巴西里約奧運贊助項目時,我需要從北京帶團隊去里約供應中餐給中國隊的選手和代表團成員食用,因此,我們要求當地的採購去採買宴會使用的筷子。然而,採購卻表示他找不到任何供應商能提供可重複使用的筷子。後來我們只好在自助餐採用當地買得到、比較高級的免洗筷,而我們又另外從北京帶了幾十雙高級的筷子,作為宴會桌餐使用。等我們實際到了里約,發現無論是多高級的日本料理或中餐廳,用的確實都是免洗筷。「筷子」這個對我們來說再熟悉不過的食具,已經徹底地貫穿我們的飲食文化與生活。它不僅僅是餐具,也是廚房料理的工具;在不同場合,也代表不同的文化與禮儀。對於只是偶爾使用筷子的外國人而言,即使他們能熟練地使用筷子吃飯,卻不代表他真的知道筷子在我們日常當中所扮演的角色。你以為的理所當然,卻是他人眼中的「新奇事物」我相信在台灣超過 99%的家庭,在廚房中如果要做蕃茄蛋花湯,都是拿個碗公、破幾顆蛋,然後拿起筷子猛打一陣;這是我們從小就習以為常的現象。但對於從來沒有被邀請到家庭廚房參與其中的瑞士朋友而言,這是非常新奇的一件事;他的笑跟評論完全沒有不禮貌的含義,我也不覺得他歧視我,但這種差異,在某些場合是否確實會引起一方的不適?我的英國同事也相當可愛,他入微的觀察力讓我印象深刻,但他還是不懂為什麼我們在吃飯前需要敲打筷子。這樣的動作,是經常使用免洗筷的我們,為了保護自己而衍生出的習慣。這個「習慣」已經徹底內化,甚至在他剛開始問的時候,我都沒想到他會注意這件事(因為我自己都沒注意)。他也許覺得他發現了一個有趣的現象、學到了一個新知識,甚至回去英國還會分享給其他朋友,但對我們而言,這真的不是件需要拿出來討論的事,不過就是怕戳到手罷了。而在南美的度假天堂里約,當地人顯然不在意吃高級日本料理或中餐時,用的是什麼餐具。但是對於需要到當地「開桌宴客」的我,不可能讓客人在享用五星級的菜餚時,還需要搓去竹筷上的細屑才開動吧!上述的故事,對我們來說也許有些滑稽搞笑,但我不會因此而取笑這些外國友人,因為他們不是不願意理解,只是他們以前的生活方式與經驗的侷限,無法讓他們理解。相反地,我也不覺得我的行為或需求不被尊重,因為這些跨越文化的差異確實存在,在他們根本不知道或不理解的情況之下,你又怎麼能要求他們為自己的無知道歉?面對異文化應該具備的"CIE"心態跳躍出「筷子」和「語言」的框架,我們生活的每一個面向,其實都非常有可能受到這樣「不理解」的限制而侷限了我們的思考。因為居住區域不同、生活習慣不同、從事行業不同、性別不同、性取向不同、政黨理念不同,像是搓竹筷子這種對你而言簡單而無意識的動作,對他人來說,可能誤以為是一件具有深刻意義的行為,因而被過分解讀,產生了「偏見」。「偏見」本身也許不帶有負面的評判,但這是對於現象理解的誤區,也可能會造成無心的傷害。長久累積下來,如果沒有改善認知,這些偏見便會累積形成「標籤」,甚至引發更大的衝突與對立;這可能是人與人、社會與社會、國與國,甚至是文化與文化之間的戰爭。有時,這些堅持的偏見站在各自的立場都沒有錯,錯只錯在雙方不願意放下成見與驕傲,去學習、理解,進而去包容另一方。我在一年前一篇關於國際觀的文章當中,曾經提到 CEI 三個特質:好奇(Curiosity)、同理心(Empathy)和包容(Inclusiveness),這是在遇到異文化時,透過學習與理解,建立自己觀點的方式。這樣的特質,其實可以在生活的方方面面展開,對於自己所不理解的內容,我們也應該要感到好奇,進而了解,最終才能產生更大的包容;而不是以自己片面的觀察,便斷定或假設這事件的屬性。你我是否都曾犯下「以偏概全」的謬誤?回到文章最初,D&G「特別為了上海大秀準備」的短片,其實是故意玩弄這種文化差異,企圖引起爭議和討論的,這也是 D&G 品牌一貫的伎倆。然而,我並不會因此而生氣,只是覺得影片可笑,刻意矮化主角的文化和性別,並且缺乏美感罷了。然而,其後設計師本人的回覆,卻讓我覺得非常憤怒。憤怒的點並不是他辱罵中國,而是他身為品牌的代表,卻任憑個人的情緒為所欲為、得意忘形,進而發表這種非理性、充滿偏見與無知的言論。但我們每一個人,不都也經常犯下這樣的錯誤?有一次和朋友聊天,他說以前去歐洲的時候很討厭東歐人,因為在歐洲知名景點的扒手、搶匪經常都是東歐人(現在則有許多穆斯林背負這樣的罪名)。我說:「你為什麼要討厭東歐人?而不是討厭那些搶你東西的搶匪和扒手?」只因為有為數較多的搶匪與扒手來自東歐,不代表歐洲「所有的搶匪與扒手都是東歐人」,更甚者,把這個現象視作「所有東歐人都是搶匪與扒手」。這樣說來,每一個國家、民族也都有搶匪、扒手等罪犯,難道我們要討厭這世界上所有的人種嗎?這就像是:胖子都懶、漂亮的人做事都不認真、女人都不會開車、年輕人都吃不了苦。在「不全然了解」的情況之下,對一部分有同質性的人產生了「偏見」,進而變成「歧視」與「衝突」。這也許只是一個無心的評論,但累積下來的偏見,卻更難改變。一個多元化、充滿不同意見與聲音的社會,才能夠帶來共同的改變與進步。而我們每一個人,都有責任從自身開始做起。我們是不是能夠放開心胸,更客觀公正地去看待和我們不一樣的人呢?※本文由換日線網站授權刊載,原標題為《 從 D&G 歧視爭議,看「筷子文化」的隔閡與偏見》,未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 橫空奪下台灣「泡麵王」寶座,一碗花雕雞麵的華麗轉身 對談外商「首席轉型官」––轉型不只靠科技!誰知手機拍照上傳,會讓餐飲業競爭洗牌?作者簡介:楊永苓(Sandy Yang)東吳大學政治系畢業,只因為覺得去北京工作可以看奧運很酷,在 2006 年投入中國職場,從出版跨足公關、行銷、旅遊和諮詢行業,又誤打誤撞地經歷了三屆夏季、一屆冬季奧運會的籌辦,並親身參與了Formula 1、FIFA世界盃等各類體育賽事。熱愛旅行與結交朋友,喜歡研究跟說教。目前定居上海,在國際專業知識分享平台擔任戰略合作副總裁。更多論壇文章 面對中國霸凌 願做吳寶春們? 蘇巧慧炮轟華為 劍指2022新北市長 民粹崛起,超越藍綠是誤會一場 賴清德離開,蔡英文就能大破大立? 臺灣翻轉的一年______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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(中央社記者龍柏安台北12日電)昔日的夜市囝仔,如今已是國際網壇的未來之星,年僅17歲的台灣青少年網球小將曾俊欣雙喜臨門,昨天獲選為2018青少男世界冠軍,今天再獲107年精英獎年度最佳新秀運動員肯定。曾俊欣昨天才剛獲國際網球總會(ITF)選為2018青少男世界冠軍,今天他再獲107年體育運動精英獎肯定,榮膺年度最佳新秀運動員。今年對曾俊欣而言,堪稱是豐收的一個賽季,除了在網壇4大滿貫賽有3站打進青少年男單決賽,還接連在法國網球公開賽與溫布頓網球錦標賽勇奪青少年男單冠軍,他以青少年世界球王的身分結束賽季。就算還能留在業餘、繼續享受青少年球王光環,不過曾俊欣絲毫不戀棧,明年他將提前踏入職業舞台,勇敢地挑戰更高層級的賽事,也挑戰自己的極限。曾俊欣6歲開始接觸網球訓練,媽媽蔡仲涵坦言,網球是她完全不理解的世界,因此只能站在身旁陪伴,除了驕傲,更多的是心疼,但是兒子一路走來,「他一直很堅定、從來沒有迷惘,他知道自己要走這條路」。因為不懂網球,沒辦法給兒子太多球場上的建議,但蔡仲涵知道:「無論訓練還是比賽,曾俊欣都只能孤獨地與自己對話,還好有這個獎,他們很需要這個獎來肯定,因為他們的努力不見得會被看見。」(編輯:張芷瑄)1071212


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【早安健康/張承宇報導】隨著醫學研究的日漸發達,橄欖油的健康功效也漸漸為人所知,除了可能有助於降血壓、降膽固醇,還可能幫助防癌抗氧化,被譽為「液體黃金」可謂名符其實。而最新的研究也指出,橄欖油雖然是油脂,卻反而能夠幫助燃脂,也比起其他油品更有飽足感,能幫助降低體重、腰圍、BMI,堪稱是減肥瘦身良伴! 最新研究:橄欖油料理可能有助於降低食慾 2018年11月西班牙哈恩大學(Universidad de Jaén)進行的最新研究指出,用橄欖油來料理可能有助於減重。該研究針對不具有心臟病、腦中風病例的成人為對象,進行最短為期12周的隨機對照試驗,結果發現平常料理中會加入橄欖油的組別,比起一般飲食的人,平均體重低了0.92kg,腰圍少了0.6cm、BMI值也低了0.9。不過,這樣的效果只限於將橄欖油加入料理等自然的食用方式,將橄欖油置入膠囊中作為營養品服用則並沒有減肥效果。 另一項2013年3月德國慕尼黑工業大學(Technische Universität München)進行的研究,要求分組受試者在低脂優格中,分別加入豬油、菜籽油、乳脂肪、橄欖油4種油品,並進行3個月的調查,發現加入橄欖油最有飽足感。研究小組推測,橄欖油中的香味成分,有助增加血中「飽食荷爾蒙」血清素的濃度,因此具備抑制食慾的效果。 橄欖油可能有助於燃脂、減少體脂肪 除了抑制食慾以外,橄欖油也可能幫助燃脂,進而達到減肥效果。日本神戶女子大學家政學系教授狩野百合子表示,特級初榨橄欖油熱量雖高,其中豐富的多酚,卻有減少體脂肪、降低心肌梗塞等疾病風險的好處;橄欖苦苷(Oleuropein)還具備強力的抗氧化作用,能促進腎上腺素分泌、有助脂肪分解燃燒。 狩野百合子也曾以實驗小鼠進行過動物實驗,結果發現攝取橄欖油再搭配運動,有助於高脂肪飲食的實驗鼠大幅降低皮下脂肪。 延伸閱讀:


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工商時報【沈美幸╱台北報導】小米為擴張市場版圖及因應智慧音箱發展趨勢,昨日宣布引進米粉暱稱為「小愛同學」的小米AI智慧音箱,以及全球首款具聯網功能且內建五種烹調模式的電磁爐,顛覆傳統電磁爐使用模式。業者指出,依據拓墣產業研究院最新報告,2019年全球智慧音箱出貨量將從2018年6225萬台擴增至9525萬台,包括亞馬遜、蘋果、臉書、Google、LINE、騰訊、百度、小米及獵豹等相繼推出智慧音箱搶市;其中,小米AI音箱被米粉暱稱為小愛同學,已在大陸上市多時,小米台灣直到昨日才宣布引進小米AI音箱,18日正式在小米官網開賣,售價為1,495元,並與KKbox合作,KKbox提供4,500萬首串流音樂;台灣小米總經理李佳峰指出,消費者只要在2019年2月28日底前購買小米AI音箱,並登錄小米AI音箱KKbox帳號,就送6個月KKbox服務,首批備貨1萬台以上。小米搶攻廚房家電市場,推出米家IH電子鍋,2月初開賣至11月底,10個月總計賣出21,780台。小米昨日更發表全球首款具有聯網功能的米家圓形電磁爐,強調分成99段控溫,內建五種烹調模式,可直接操作轉盤旋鈕選擇烹飪模式,可搭配米家APP即時顯示火力及烹飪剩餘時間,具有過熱自動斷電保護功能,可避免空燒及無鍋的情況。小米台灣這次推米家電磁爐,內建150道食譜,並與iCook合作,iCook針對米家IH電子鍋及電磁爐,提供適合台灣口味36道食譜,明年元月以1,795元開賣。


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居住在高雄地區,近期有就業或轉職需求的朋友們請注意,經濟部加工出口區管理處與高雄市政府訓練就業中心合作,分別於12月13日(週四)在高雄園區、12月14日(週五)在楠梓園區,舉辦聯合徵才活動。此次徵才廠商有華東科技、頎邦科技、旭宏科技、華泰電子、楠梓電子、日月光半導體等16家知名企業,近期有求職或尋求轉換跑道的需求者,可把握與廠商直接面談的機會,為自己在年底前尋得好工作。加工出口區管理處表示,高雄園區徵才活動與高雄市政府訓練就業中心合作,於12月13日(週四)上午9時30分至11時在區內第二訓練教室(高雄市前鎮區加工出口區北一路1號)舉辦徵才活動。此次參加徵才的廠商有華東科技、頎邦科技、旭宏科技、光頡科技、台灣矽馬、昶亨科技、銳康科技、元泰發實業、湧盛電機、高雄晶傑達光電(代收履歷)等10家公司,職缺項目包括生產主管、LCM製程工程師、沖壓製程工程師、化學工程師、設備維修助理、會計助理、程式文書處理員、實驗室品保員、日班產線技術員…等,部分廠商亦提供員工旅遊、三節獎金、年終獎金、免費供餐等福利,總計提供203個職缺。至於楠梓園區徵才活動,則於12月14日(週五)上午9時30分至11時30分,在楠梓園區內從業員工育樂活動中心(地址:高雄市楠梓加工出口區經二路15號)辦理。參與廠商有華泰電子、楠梓電子、日月光半導體、滿意人力等6家廠商共有638個職缺,提供生產助理員、技術員、品檢員、製程/設備/品保工程師、領班、作業員等,部分作業員起薪更上看40K。加工出口區管理處表示,希望藉由這次活動提高就業媒合成功機會,驅動園區更加成長,創造園區廠商與求職者雙贏效益。更多新聞推薦● 台水招募305名新血 月薪27840元起跳 12/14報名起跑


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美國總統川普11日表示,倘若華為財務長孟晚舟案有害國家安全利益或不利美中達成貿易協議,他會考慮介入司法部調查。他說,只要對國家有利,就會去做。路透社報導,中國電信設備大廠華為財務長孟晚舟1日在加拿大被捕,美國指控她誤導跨國銀行進行與伊朗有關的交易,使這些銀行蒙受違反美國制裁的風險。詢及是否會介入司法部調查孟晚舟案,川普的回答是,「只要是對國家有利的事情,我就會去做」。川普說:「假如我認為這麼做有助達成無疑是歷來規模最大的貿易談判,那是非常重要的事情,且對國家安全有利,我一定會在必要時刻進行干預。」加拿大法院11日裁定,在等待引渡美國聽證會登場前的這段期間,孟晚舟可獲交保,此舉或可稍微平息中方的怒火。川普還說,白宮已和司法部及中國官員討論過孟晚舟案。詢及是否曾與中國國家主席習近平討論過此案,川普回應說,「他們(中國)還沒打給我。他們正在與我方官員交談,但還沒跟我聯繫。」逮捕華爲財務長 事情大條了 孟晚舟2.3億元獲保釋 華為回應了 報復的第一槍 陸企宣佈抵制蘋果產品 美憂華為事件遭報復 考慮發中國旅遊警示 加拿大前外交官被捕 美促中停止任意拘禁 陸企掀奧援華為浪潮 持iPhone員工解雇______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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衛生福利部苗栗醫院日前有一名四十五歲男性病患,因吞嚥困難至醫院求診,經由胃鏡檢查發現食道有兩處腫瘤,分別在食道上段及中段兩處,由胸腔外科連允昌醫師以胸腔微創手術,進行食道腫瘤切除,手術歷時十二小時,切片報告為麟狀上皮細胞癌,所幸胸、腹、腦部核磁共振檢查皆無轉移,無須接受化療及放射線治療,術後復原良好。連醫師說明,這位病友因為有吸菸、喝酒及嚼食檳榔之習慣,故如此年輕便得食道癌,而且為複發型(兩處),值得大家注意。連允昌醫師表示,院內半年內已有三例食道癌個案,年齡在三十五歲至五十五歲的壯年期,但能否開刀以及癒後情況各有差異,原因在於罹患十大癌症中有「短命癌」之稱的食道癌,快速奪命三大主因是太晚發現、腫瘤位置不佳,高風險族群。由於食道癌五年存活率不到20%,第三、四期,經過放療、化療先將腫瘤縮小,再予以開刀切除,以及進行胃部重建,三年存活率也不到一半,一旦出現遠端部位轉移例如腦部,患者更往往活不到一年,而早期發現、早期治療,五年生存率可提高至50%,痊癒機率也大幅提升。據衛生福利部統計,國人十大癌症中,食道癌死亡率呈攀升趨勢,占癌症死亡第九位,而食道癌早期無症狀難診斷,常會被輕忽,因此,錯過黃金治療時間,等到中後期出現明顯症狀時就醫,通常為時已晚,臨床約有八至九成患者,發現時已經是中晚期,腫瘤多已順著淋巴或血管擴散,出現遠端轉移,導致患者中的五年存活率,幾乎不到20%。衛福部立苗栗醫院院長許振榮指出,食道癌的危險因子與飲食習慣關連性高,提醒有吸菸、喝酒、嚼檳榔習慣的民眾,或是長期胃酸逆流,長期喜歡吃辛辣刺激性食物者,會讓食道受損害而增加食道癌風險,最好四十五歲以後,定期到醫院健康檢查,早期預防、早期治療,遠離食道癌威脅保健康。


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